SUMBA STORI - Penyakit eksim adalah kondisi kulit yang sering kali ditandai oleh gatal-gatal, ruam, kemerahan, dan bahkan peradangan pada kulit.
Bagi penderita eksim, gejala ini bisa sangat mengganggu dan memengaruhi kualitas hidup sehari-hari.
Namun, ada beberapa tips ampuh yang dapat membantu mengatasi gatal dan ruam pada penyakit eksim serta mengurangi ketidaknyamanan yang mungkin Anda alami.
Baca Juga: Hari Ini Dominggus Dama Lamar Partai Demokrat Sumba Barat Daya
1. Menjaga Kulit Tetap Lembap:
Salah satu cara terbaik untuk mengurangi gatal dan ruam pada penyakit eksim adalah dengan menjaga kulit tetap lembap.
Gunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi atau mencuci tangan, untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya menjadi kering dan pecah-pecah.
2. Hindari Pemicu:
Identifikasi faktor-faktor yang dapat memicu kambuhnya gejala eksim, seperti alergen, deterjen yang mengandung bahan kimia keras, atau udara yang kering.
Cobalah untuk menghindari paparan terhadap pemicu-pemicu ini sebisa mungkin untuk mengurangi risiko kambuhnya gejala eksim.
3. Gunakan Pakaian yang Tepat:
Pilih pakaian yang terbuat dari bahan-bahan yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit.
Hindari pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis yang dapat membuat kulit lebih mudah iritasi. Cucilah pakaian dengan deterjen yang lembut dan bebas pewangi.
4. Gunakan Obat Topikal:
Obat topikal seperti krim kortikosteroid dapat membantu mengurangi peradangan, gatal, dan ruam pada kulit eksim.
Gunakan obat-obatan ini sesuai dengan instruksi dokter dan hindari penggunaan yang berlebihan, karena dapat menyebabkan efek samping.
Baca Juga: Bakal Calon Bupati Sumba Barat Daya Dominggus Dama Resmi Mendaftar di Partai Demokrat
5. Terapkan Kompres Dingin:
Kompress dingin dapat membantu mengurangi rasa gatal dan peradangan pada kulit eksim.
Gunakan kain bersih yang direndam dalam air dingin, lalu tempelkan pada area yang terasa gatal atau iritasi selama beberapa menit.
6. Hindari Menggaruk:
Meskipun terasa sulit untuk tidak menggaruk saat kulit terasa gatal, hindari kebiasaan ini.
Menggaruk dapat merusak lapisan kulit dan memperparah kondisi eksim. Sebagai gantinya, cobalah menepuk-nepuk atau mengoleskan krim pelembap pada area yang terasa gatal.
7. Konsultasikan dengan Dokter:
Jika gejala eksim Anda tidak membaik atau bahkan memburuk, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit.
Mereka dapat memberikan diagnosis yang akurat dan menyarankan pengobatan yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Baca Juga: Memanfaatkan Fitur ShopeePay: Kemudahan dan Keamanan Transaksi Online Anda
Dengan mengikuti tips-tips di atas, diharapkan Anda dapat mengatasi gatal dan ruam pada penyakit eksim dengan lebih efektif dan meningkatkan kenyamanan kulit Anda secara keseluruhan.
Ingatlah bahwa setiap orang memiliki kondisi kulit yang berbeda, jadi penting untuk mencari tahu apa yang terbaik untuk kulit Anda dengan berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit.***