Network
Olahraga jelas merupakan kunci untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan pusat kebugaran membuka jalan menuju hal tersebut.
Namun kebiasaan olahraga yang tidak sehat seperti tidak melakukan pemanasan sebelum berolahraga dan tidak melakukan pendinginan setelahnya dapat mengancam jiwa.
Baca Juga: Sering Diabaikan, Berikut 6 Gejala yang Dialami Penderita Diabetes
5. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi selalu menjadi ancaman yang lebih besar bagi jantung. Sama seperti penyakit jantung, kasus tekanan darah tinggi juga meningkat di kalangan anak muda.
Masalahnya adalah banyak dari mereka yang tidak menyadarinya karena tubuh anak muda memiliki begitu banyak kekuatan untuk menahan gejala pertama. Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat mengancam jiwa.***
Simak berita terupdate lainnya di Sumba Stori dengan KLIK DI SINI.
