Network
Membutuhkan penguatan dan pengenalan secara teratur. Karena semakin sering Anda berpikir positif, maka semakin kuat pula pikirannya.
Merasa tentang positif menyembah optimis membantu Anda untuk tidak takut gagal dan melihat hal-hal dari sisi kebaikan dengan cara pandang yang positif.
Baca Juga: Renungan Hari Katolik Minggu 26 Maret 2023, Akulah Kebangkitan dan Hidup
Namun tentu saja Anda tidak boleh berlebihan, karena terlalu optimis akan membuat Anda menjadi orang yang terlalu percaya diri.
5 . Lebih Banyak Tertawa dan Tertaw a
Meski terdengar klise, bersenang-senang dengan banyak tersenyum dan tertawa dapat membuat Anda menjadi pribadi yang lebih terbuka dan mendekatkan orang-orang seperti Anda.
Jadilah orang yang memiliki perasaan positif terhadap sekelilingmu. Tersenyum dapat membuat Anda lebih tenang dan berpikir lebih positif.
Penelitian menunjukkan bahwa tertawa juga dapat mengurangi kecemasan, stres, dan depresi.
