Network
Anak yang sering bermain ponsel sambil berbaring di tempat tidur sambil menikmati cahaya yang minim dapat meningkatkan risiko kanker. mengembangkan kanker mata dan tumor otak. Ini juga karena radiasi yang dipancarkan dari smartphone mempengaruhi pembentukan tumor dari regenerasi sel yang tidak normal.
7 . Bangun Kesiangan
Karena bermain ponsel sambil tiduran menunda tidur, akibatnya efek bermain ponsel sambil tiduran meningkatkan risiko bangun terlambat. Membaca buku di HP lebih mudah tertidur daripada membaca buku fisik.
Baca Juga: Pemdes Kalena Wanno Wajibkan Warga Jumat Bersih Setiap Minggu, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
Jika kebiasaan main HP sambil tiduran tidak segera dihentikan, kamu akan mengalami banyak kerugian, termasuk merusak kualitas tidur. Padahal, dalam tidur ada banyak tahapan penting seperti tahapan pemilihan tubuh. Tinggalkan ponsel Anda di ruangan lain saat Anda bersiap untuk tidur agar Anda tidak terganggu.***
Simak berita terupdate lainnya di Sumba Stori dengan KLIK DI SINI.
