4. Buah
Buah juga sangat bermanfaat dalam memerangi kolesterol tinggi dan juga membantu tubuh menjaga berat badan yang sehat.
5. Gandum dan Jelai
Makanan ini dijual di Indonesia, tetapi dalam jumlah kecil. Padahal kandungan makanan tersebut sangat baik untuk menurunkan kolesterol.
Diatas adalah 5 Makanan Penangkal Kolesterol Tinggi yang Ampuh, semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.***
Simak berita terupdate lainnya di Sumba Stori dengan KLIK DI SINI.