Network
SUMBA STORI - Berikut ini lima manfaat makan buah delima untuk kesehatan yang wajib diketahui.
Seperti beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan buah delima segar atau sekadar minum jus buah delima membantu menjaga kesehatan tubuh dari beberapa penyakit.
Dilansir Heartline, seperti dikutip PMJNews, pada Rabu 19 April 2023, berikut beberapa manfaat buah delima untuk kesehatan.
Baca Juga: Berikut Resep Minuman Boba Modern Cocok Untuk Ide Jualan
1. Mengurangi resiko penyakit jantung
Delima dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah delima berperan penting dalam mengontrol tekanan darah dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
Untuk mendapatkan manfaat buah delima yang optimal, Anda bisa mengaitkannya dengan olahraga yang rutin dan teratur. Dengan cara ini, sistem kekebalan tubuh Anda tetap terjaga dan terlindungi dari berbagai penyakit kronis.
