Network
2. Mempengaruhi kadar gula darah
Baca Juga: Berkebun Hingga Menari dapat Kurangi Resiko Diabetes Tipe 2, Ayo Cepat Jalan!
Mengatur gula darah dalam tubuh sangat penting karena dapat menyebabkan diabetes. Sebaiknya hindari makan kubis goreng. Pasalnya, khasiat atau manfaat tersebut bisa hilang jika Anda mengonsumsi kubis dengan cara digoreng.
3. Meredakan stroke
Kadar kolesterol jahat yang tinggi juga memicu penyakit lain seperti stroke. Hal ini tentu saja memaksa Anda untuk memikirkan kembali konsumsi hidangan kol tumis ini.
4. Efek buruk pada kelenjar tiroid
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Afrika Bagi Kesehatan Manusia yang Jarang Diketahui
Makan banyak tumis kol setiap hari juga akan berdampak buruk pada kelenjar tiroid. Hal ini karena tumis kol akan memicu dan menyebabkan kekurangan yodium dalam tubuh, yang pada akhirnya mengganggu fungsi tiroid.
5. Diare
