Beberapa penelitian menunjukkan bahwa frofiber mengandung senyawa polisakarida galaktomanan yang dapat menurunkan gula darah dan mencegah diabetes.
Baca Juga: Tanpa Tes, Ribuan Tenaga Honorer Langsung Diangkat Jadi ASN PPPK 2023, Ada Namamu?
Namun, penelitian ini terbatas pada penelitian laboratorium. Oleh karena itu, efektivitas Fro dalam mengontrol kadar gula darah masih perlu penelitian lebih lanjut.
3. Pencegahan osteoporosis
Kolang Kaling sangat efektif dalam menguatkan tulang dan juga membantu mencegah osteoporosis pada tulang. Buah ini mengandung 91 kalsium dan 243 fosfor per 100 gramnya.
Jika kamu menggunakannya secara teratur, ada baiknya menjaga kesehatan dan tulang yang lebih kuat. Osteoporosis adalah kondisi dimana kualitas kepadatan tulang menurun, membuat tulang keropos dan rentan patah.
Baca Juga: Kabar Gembira Buat Rakyat! Pemerintah Akan Beri Bantuan Selama 3 Bulan
4. Pengobatan radang sendi
Kolang Kaling juga bermanfaat sebagai obat radang sendi, dimana kandungan galactomannan mengandung zat yang memiliki khasiat obat atau setidaknya dapat meredakan radang sendi.