Network
Fikokimia adalah senyawa kimia yang ditemukan pada tumbuhan yang mungkin memiliki efek perlindungan terhadap penyakit kronis seperti kanker, penyakit jantung, atau diabetes.
Fitokimia juga membantu menjaga tekanan darah yang sehat dan mencegah kerusakan kulit yang berkaitan dengan usia. Selain fitokimia, kulit mangga juga mengandung fitokimia seperti triterpen dan triterpenoid yang membantu mencegah kanker dan diabetes.
Baca Juga: Link Download Minecraft 1.20 Terbaru Gratis untuk Versi Apk Sekarang di Android Dapatkan di Sini
3. Membantu menurunkan berat badan
Kulit mangga ternyata rendah kalori tetapi tinggi serat. Ini dapat membantu seseorang merasa kenyang lebih lama, yang mengurangi nafsu makan sehari.
Kandungan serat yang tinggi juga dapat memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, serat membantu melawan kanker usus besar dan masalah pencernaan lainnya.
4. Membantu memperkuat kekebalan tubuh
Baca Juga: Ratusan Knalpot Racing di Sumba Barat Daya Diamankan Polisi, Warga Beri Apresiasi
