Puasa Intermiten Ternyata Bisa Bantu Pengobatan Diabetes Tipe 2

Penurunan berat badan yang efektif bagi individu dengan diabetes tipe 2 dapat dicapai melalui penggabungan pengaturan pola makan yang tepat dan rutinitas aktivitas fisik. Ada beberapa cara untuk mengatur pola makan, seperti puasa intermiten, pengurangan kalori dalam diet, atau variasi lain dari pengaturan pola makan.

"Secara klinis, kami menyatakan bahwa diet terbaik untuk penyandang diabetes adalah diet yang mampu mereka jalani dengan tertib," ungkapnya.***